Depresión: Síntomas y tratamiento
Actualmente la depresión es un problema que afecta a una gran cantidad de personas. Se calcula que este desorden lo padecen una de cada cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres.
Cada persona experimenta la depresión de manera diferente, pero existen algunos síntomas de la depresión comunes tales como:
· Pensamientos negativos obsesivos
· Aislamiento social
· Insomnio o aumento de la necesidad del sueño
· Sentimientos de desesperanza o desamparo
· Pérdida o aumento del apetito y del peso
· Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
La depresión no es solo un estado pasajero de tristeza, y los síntomas producidos por los trastornos depresivos no desaparecen por si solos.
Una depresión puede ser considerada endógena o reactiva, ya sea que se produzca sin un motivo aparente o se desencadene por un acontecimiento negativo.
Generalmente se recurre a una combinación de medicamentos y psicoterapia para tratar la depresión. En algunos casos graves de depresión se puede requerir terapia electroconvulsiva o TEC. También es importante mantener una dieta equilibrada y realizar ejercicio regularmente.
Comúnmente es necesario probar una serie de opciones de medicamentos antes de hallar el más adecuado para cada caso particular, dependiendo del tipo de depresión que afecte al individuo y la gravedad y duración de los síntomas.
Puede tomar varias semanas para que los medicamentos hagan el efecto terapéutico completo, esto significa que la persona no sentirá un alivio inmediato. Pero es importante tener esto en cuenta para darle tiempo a la medicación de trabajar.
No obstante si luego de un tiempo prudencial no sean logrados los efectos deseados, se deberá intentar con otras opciones, hasta hallar la más adecuada. Los primeros indicios de mejoría pueden presentarse como una mejora en el sueño y en la alimentación.
La duración del tratamiento para la depresión puede variar deprendiendo cada caso en particular. El tipo de depresión que afecta a la persona y la gravedad e intensidad de los síntomas determinarán cuanto debe durar el tratamiento.
